一般会員講座・費用のお問い合わせ
- 専門書と研究の閲覧
- 臀部トレーニングの基礎と動作技術
- 体系的な基礎を築きたい学習者向け
研究を読み、指導に生かす
臀部 トレーニングの知識、技術および実用的な適用を接続する集中されたアプローチ。
研究と専門書の読解
国際的な研究、専門書、批判的な検討を通じて臀部トレーニング、機能解剖学、バイオメカニクスを学び、科学的原理を指導実践につなげます。
動作技術と指導
ヒップスラスト、スクワット、ヒップヒンジの実演・技術観察・指導の合図を学び、動作の調整と段階的な発展につなげます。
プログラム設計と事例検討
目標と初期評価を、種目選択・トレーニング量・強度に結びつけます。事例を通じて個別のニーズ、回復、プログラムの見直しを検討します。
継続的な専門能力開発
研究の読解、専門学習、実践の振り返りを通じて指導を改善し、対話・教育・専門サービスの技能を高めます。
あなたの指導の練習を造り、ステップバイステップ
理解、適用および反映のまわりで造られる学習フレームワーク。
インフォメーション
解剖学とバイオメカニクス
臀部関数とトレーニングの原則を調べて、種目選択に知らせます。
コーチング
テクニックと適応
技術の観察および指導の合図を練習の適応と接続して下さい。
プログラム
目標、負荷及び進行
種目選択、ボリューム、強度、回復を一貫した計画に持ち込む。
リフレクション
ケースと継続的な学習
トレーニングレコードとケースレビューを使用して、質問を識別し、あなたの教えを拒否します。
会員プラン
学習パスウェイを見つける
コースの空き状況、出版アクセス、イベントのスケジュール、料金は公開されたプランの詳細や申請確認によって異なります。
プラチナ会員人気US$50 / 2年間
- 有効化から2年間のプラチナ会員資格
- 対面講座は公式公表価格から20%割引
- ショップのトレーニング器具40%割引（書籍対象外）
- 修了済み対面講座の無料再受講
- 専門文献・プログラム設計・指導実践のテーマ学習
対面講座の受講料は別途必要です。料金は学院が公式発表し、有効な会員は公表料金の80%で受講できます。 無料再受講は修了済み講座が対象です。開催日程・定員は学院の案内によります。
プラチナ会員に申し込む参考レートを取得中です。現在は元の通貨で表示しています。