關於學院

推動全球臀部訓練的專業化

國際臀部訓練學院成立於 2023 年,致力於在全球範圍內推動臀部訓練及相關運動科學的專業教育與發展。

教練現場指導學員練習髖部鉸鏈動作
學院使命

以循證科學,建立行業標準

我們為力量與體能訓練專業人員提供認證、教育、賽事與職業發展資源,讓科學的臀部訓練在全球範圍內推廣。

認證

完成課程並通過考核即可獲得結業證書,提供中文版與英文版,憑證書編號可在官網查詢。

教育

系統課程涵蓋臀部訓練、運動解剖、臀型改善與飲食營養,理論講解與實操訓練相結合。

賽事

舉辦國際美臀賽事,展示臀部線條與訓練成果;並組隊出征 FIF 世界賽事。

職業

提供求職指導與崗位推薦,幫助學員走上職業教練之路。

伍登華
人物介紹

伍登華

WFF世界健美冠軍 · FIF中國區主席 · 科普作家

中國科普作家協會會員,長期從事運動科學科普與教練培訓。

出版《教你“臀”出美麗》《肌肉解密:塑形之路的底層邏輯》《塑形解密:體態調整》3部專業科普著作。研發臀部孤立訓練體系,獲得國家授權專利4項。

國際交流

伍登華 · FIF 中國區主席

Wu Denghua — President, FIF China
  • 獲 FIF 官方任命為 FIF 中國區主席
  • 2024–2026 擔任 FIF 世界賽事國際裁判
  • 2023–2026 連續四年率中國隊出征 FIF 世界賽事
歷屆 FIF 賽事
FIF 中國區主席任命證書
FIF 中國區主席任命證書
FIF 世錦賽裁判證書 · 2024
FIF 世錦賽裁判證書 · 2024
FIF 世錦賽裁判證書 · 2025
FIF 世錦賽裁判證書 · 2025
FIF 表彰證書 · 2026
FIF 表彰證書 · 2026
FIF 世界主席 Dennis Tew
人物介紹

Dennis Tew

FIF 世界健身聯合會 世界主席

HKCCBA 榮譽會長

Dennis Gym(新加坡)創始人兼董事

官方合作伙伴
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