
中文纸质图书
教你臀出美丽
围绕臀部肌群的功能与训练方法,介绍动作选择、训练安排及练习要点,供臀部训练学习与教学参考。
ISBN 978-7-5337-8746-2
¥150.00
专业图书与训练器械,按学习和实践需求分类选购。查看内容介绍、演示与产品详情,通过官方邮箱确认购买事宜。
围绕臀部训练、肌肉解剖与体态学习,了解三本中文图书及内容介绍视频。

中文纸质图书
围绕臀部肌群的功能与训练方法,介绍动作选择、训练安排及练习要点,供臀部训练学习与教学参考。
ISBN 978-7-5337-8746-2
¥150.00

中文纸质图书
结合肌肉解剖与训练动作,讨论肌肉功能和形体训练,帮助读者理解动作背后的基础知识。
ISBN 978-7-5337-8709-7
¥90.00

中文纸质图书
围绕体态观察与动作练习,介绍相关解剖知识和训练思路,供日常学习及教学讨论参考。
ISBN 978-7-5337-9075-2
¥70.00
图书不参与白金会员器械 6 折优惠。
用于髋伸展、臀部训练与动作教学的器械和工具。
系统课程、专业文库、考核认证与职业资源。